婚活中の禁煙奮闘記
僕の体験談【後半】

こんにちは。

僕は以前のグログに、

「婚活にタバコは不利！」とお伝えしました

以前僕は、外来禁煙に通っていて、

順調にタバコを吸わなくなって、

禁煙が１～2カ月くらい続いて・・・と前回

お話ししまして、続きをお話しします。


★前回の内容です↓↓↓
http://www.hajimariwest.com/16834280369606


通院もしなくなり、

たばこも購入せずに生活し、

たまの飲み会で喫煙者の集まりに行ったときは

我慢せずに1～２本もらってました(*_*)

 

そんな生活が半年くらい経過して、

いつもの1本もらいたばこを吸っていると、

 

目がくらくらし、吐き気がして、

冷や汗がとまらなくなって、あきらかに・・・

身体がタバコの煙に拒絶しているのです"(-""-)"

 

その時の気持ち悪さは例えようがありません！

人生で1番気持ち悪い感じです((+_+))

 

後日、もう１回トライしましたが、
　↑↑トライせんでええし(;'∀')

２口くらいで例の気持ち悪さや吐き気に襲われ、

 

もうタバコ（＆電子タバコ）は無理やと悟りました

３カ月目標だったのが、半年かかりました( ；∀；)

簡単にはやめられない事実も思い知りました・・・



禁煙して１２年くらい経過しますが

今でも成功しています！

どのタイミングで復活するか分からないし、

強い気持ちを持って禁煙を続けようと思います！




【ポイント】　

数か月の禁煙に成功しても、無理せずにたまには

吸ってみる我慢しすぎるのもストレスだから。

けど、買って家に置いておくと

慢性的に吸うのでダメです！
 

買って吸いたければ1本吸ってあとは

全部捨てる覚悟で買いましょう(^o^)丿
 

それができないなら買わない！

 
 

僕が成功したのはたばこを購入していなかった

というのが良かったと思います(*^_^*)

何度か夜に無性に吸いたくなり、買いに行こうかと

思いましたが、玄関でめんどうくさい気持ちの方が

勝ちました、あくまで僕のやり方です・・・

 
 

禁煙のやり方は、人それぞれですので１つの体験談

としてご参考にしていただければ幸いですm(_ _"m)

 

 

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